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        孕妇吃西瓜羊水会少吗 过量食用可能会使羊水减少

        2016-07-15 09:24:00 来源:七丽久久乐官网app网

        夏季到来,很多人喜欢吃西瓜解暑,但是孕妇比较特殊。孕妇吃西瓜确实可以给自身和宝宝补充水分,但吃太多就不好了,最大不利因素是其利尿作用。那么,孕妇吃西瓜羊水会少吗?孕期吃西瓜到底是增加羊水还是减少羊水啊?

        孕妇吃西瓜羊水会少吗

        孕妇吃西瓜到底是使羊水增加还是减少,要看具体不同情况:

        1、血糖不高的孕妇可适当吃西瓜补充羊水

        西瓜的水分非常大,怀孕期血糖不高的孕妇,可以通过吃一些西瓜来补充羊水。而且,用吃西瓜方式来补充羊水,可以很多的把羊水不上去,一般来讲,半个月左右,就可以把羊水补上去。

        tips:当然,这个建立在两个基础上,一个是西瓜得适量吃,特别是吃西瓜的时候,一次性别吃太多,以免引起孕妇腹泻。还有就是一定不能吃冰西瓜。冰冻食品太凉,刺激性太大,对孕妇血液循环不利。

        2、孕期过量食用西瓜可能会使羊水减少

        因为西瓜含糖量很高,有利尿作用,吃多了以后,促使机体排尿增多,水分流失增加,身体就会自动引羊水来调节体液的不平衡状态,从而导致羊水减少。

        tips:除了西瓜,孕妇还应少食用茶水、绿豆汤、雪糕、豆浆等容易引起羊水减少的食物。以黄瓜、西红柿等甜度低的果蔬来代替。在出汗多的时候,适当喝些淡盐水或咸蛋汤等。

        孕妇一天吃多少西瓜为宜

        不超过200克。

        西瓜性凉,吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。由于孕期久久乐tv内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,而西瓜含糖量高,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分,容易发生妊娠糖尿病。再说,西瓜是凉性食物,吃多了对孕妇不好,也容易引起子宫收缩。所以,孕妇不能过量吃西瓜,每天吃西瓜最好不超过200克。

        标签: 西瓜 羊水少 

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